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喉の痛みを、医者に行かずに和らげる5つの方法

体調は悪くなく、熱もないのに喉だけ痛い、というのは始末におえない。唾を飲み込む度に痛むのがわずらわしい。だけど医者に行くのは面倒。そこで、いい方法をご紹介しよう。医者に行かずに喉の痛みを和らげる、5つの方法だ。 塩水でうがい 塩水に殺菌効果

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食欲を抑制させる方法はあるのか?

日本人男性の悩みと言えば、「ハゲ」と「メタボ」と言われている。この2つに悩んでいない男性は、相当運が良いか、団練しているかのどちらかである。なぜ、このようなことになるかといえば、やはり日本の社会に問題があるからだろう。 軍隊式とも思える上司

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朝日で痩せる体質に、アメリカの研究で二つの要因が関係していることが明らかに

朝気持ちいいベッドから起きるのはなかなか億劫な時期になってきました。眩しい朝日は寝ぼけた体をシャキっとさせてくれます。しかし、朝日にはそれだけではないもっと素晴らしい効果があるんです! アメリカのNorthwestern Universit

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できれば1人1個、水を燃料とするLEDライト「Blackout Buddy H2O」

リビングにおける夫婦の会話 妻「ここのところ、大震災、火山の噴火、大型台風とか、大きな自然災害が多いわね。怖いわ」 夫「自然の大きな力を感じるね。我々が知らないうちに、地球の中では大きな変化が起きているんだろうね。人間は、その変化そのものを

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アメリカ軍が筋力を増強出来るスーツをテストへ

漫画「キン肉マン」の王位争奪編で「パワードスーツ」なるものを身にまとい戦うシーンがあった。漫画内で描かれたことが現実の世界に登場することは最近珍しくなくなったが、このパワードスーツのようなものを、アメリカ軍が取り入れようとしている。 アメリ

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猛威をふるうのは芝! 豪州の花粉症の傾向と対策

オーストラリア(南半球)の11月と言えば、初夏から夏に向けて、気温が上昇していく時期。日本(北半球)と違い、くしゃみ、涙、鼻水、のどのかゆみといった症状と向き合わなければならないシーズンでもあります。そう、花粉症です。豪クイーンズランド大学

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歯の健康を犯す5つの要因!

会社の同僚、家族、友人などの身近な人達のと接する毎日の中で、あ!寝癖この人寝癖付いてる、あ!目ヤニが付いてる、あ!鼻毛出てる・・・なんていう事に気付いてしまう事ってありますよね?他人の乱れに気付いたという事は自分自身も同じ事を思われているか

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細かいけど常に意識して!日常の些細な行動に加えるだけでカロリーカットできる10の習慣

ダイエット、あるいはメタボ対策として減量に励みたい時、わかってはいるけどなかなか普段の生活を大幅に変えることは難しいもの。そこで今回は、食事制限や運動を極力せずともカロリーカットできる「日常生活に取り入れる小さな習慣」をご紹介します。 面倒

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諦めてた冷え性も治る!改善プログラム5!

本格的な冬、冷え性の人には辛い季節でもあるんではないでしょうか。特に末端冷え性で足が冷えて辛い人は多いはずです。そんな冷え性のメカニズムと改善策をご紹介します。 冷え性とは 靴下を重ね履きしたり、足用のカイロを靴に忍ばせたり、なのに氷のよう

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お餅の良い食べ方5選!実はダイエットにもなる?!

お正月、おせちやごちそうを食べ過ぎて、今ダイエット中だという方は多いはず。でも家に帰れば、お餅が大量に残っていてゲンナリ…なんて方も多いんではないでしょうか。 健康的に、美味しくお餅を消費したい! 筆者もお餅の消費に悩む内の1人

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手書きノートが脳には一番!

最近の大学の講義室では、多くの生徒らがノートパソコンでメモを取っているのが見受けられる。しかしプリンストン大学の研究によると、手書きでメモを取る学生の方が、圧倒的に効率よく学ぶことができるとのこと。下記がその理由と、対策である。 文章執筆に

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体に悪いってホント?人口甘味料の真実

昨年9月、イギリスの科学誌「ネイチャー」に衝撃的な内容の論文が掲載された。これまで糖尿病の予防に効果的とされ、ダイエット飲料やトクホ飲料に多く利用されている人工甘味料が、実は糖尿病に対するリスクを高めているというのだ。 論文では人工甘味料入

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尿をもって尿を制す ドイツ・ハンブルグ跳ね返りの壁

大都市の飲み屋街などでは、常に誰かが路地裏でヤラかしてしまっている立小便。時間が経ってもなかなか匂いが取れず現行犯で捕まえるのもなかなか難しい。 そしてその匂いはその場所自体のイメージとして人の脳裏に焼き付けられ、実際そんな街で育った筆者は

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自宅で簡単にできる12の日焼け前後の鉄板ケア【後編】

【前編】ではキッチンの脇役たちが日焼けケアの主役として活躍する例などをご紹介しましたが、自宅でできる日焼け前後の鉄板ケア、まだまだあるんです。ケアの方法そのものも重要ですが日焼けに関する知識も備えておきたいですね。 では残り6の日焼け前後の

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見落しがちだから知っておいてほしい 最も皮膚がんになりやすい体の部位

欧米人に比べて日本人は皮膚がんになりにくいためか、皮膚がんの予防対策と言われてもあまりピンとこない人が多いのではないでしょうか? 一般的に皮膚がんは顔や頭、腕、脚などに発症することで知られていますが、実は一番皮膚がんになりやすい部分は見落と

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美しき地球を守れ!NASA、2100年までの地球気候変動のデータを発表

地球温暖化は深刻な問題であり、世界の国々が一つとなって対策を立て改善すべく対処してきている。NASAは先頃、世界各地の気温や降水量の変化などといった様々な情報をまとめ、21世紀末までの地球気候変動の予測データを発表した。 大気内の温室効果ガ

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蚊に刺されやすい人とはどんな人!?

不思議なことに、同じ場所に居ても蚊に刺される人と刺されない人が居ますね。蚊の吸血は、卵の成長に必要なタンパク質を動物の血液で補給する行為なので、メスしか吸血をしません。 そして蚊にとって、卵がよく育ち、血のおいしそうな相手を選ぶのです。それ

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iPhoneのMessageっポイけどイイ線いってるの?メールサービスにのっかり後から言いワケ許せんど~!

今回は、Microsoftが発表したインスタントメッセージ的な感覚でスマホメールを迅速にやりとりできるアプリ「Send」について取り上げます。 Sendの特徴はズバリ!件名などのメール構成要素を大幅に省くことによって、数秒で短いメッセージを

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皮膚の痛みに「ヒーヒ~、フーフ~」嘆きながらも宇宙で任務を果たしてくるのかっ!?

今回は、宇宙空間に滞在する宇宙飛行士の皮膚に変化が起こっている!?という内容について取り上げます。 ”年増アイドルおばさん”とかに教えてあげましょう!! そう言えば以前、バラエティーの特番か何かで宇宙人って皮膚が薄い!?みたいな話が一時騒が

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